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清流と舞  May It Be


ご挨拶

心と身体と魂を一つに、また天と地を結び、全体へ還っていく目覚めのきっかけをダンスやボディーワーク、ヨガを通して繋げ奏でる活動をしています、太陽の踊り子・ヨガヒーラーYokoです。

わたしたちは、それぞれが、かけがえのない祝福された光に満ちた存在。宇宙の仕組みを、自らの体験を通して知覚し、情熱に従い、循環しあうことは魂の歓びであり美しい体験です。 ご縁があって訪れてくださった方、出会えた軌跡と奇跡に感謝します。

Energy Flowコンセプト

生命エネルギーを循環させ、エネルギー磁場を調え光の状態へ。つまり全体へ還っていく。 安定した『心』と『身体』つくり。 セルフヒーリング、活性化。

全体は一部。一部は全体。 小宇宙は宇宙。宇宙は小宇宙。 分離意識か全体意識での中で存在するかそれがすべてです。 これらは、身体を通して気付き、深められることが非常に沢山あるので、ダンスやボディワークやヨガという入り口を通して総合的にワークをしていきます。

まず自分自身の意図が不可欠であり、自分自身を信じ自分と繋がるることができる人は、どなたでも自分を取り戻し変容していきます。

なぜなら、私たちが発している内側、その周波数が全てを変えているからです。もし内側や外側に起きている心地よくないことがあり変容させたいならば、まず自分が陥っている意識や、心や考え方の偏りに気付き認めリリースし、まずは自分自身とのズレを取り除いてあげること、またどんな自分も包んであげることからです。 また世の中の仕組みに気が付いて、自分がエネルギーマスターの実践者となることは難しいことではありません。 素直になることそんなことからです。

あなたの心地の良い周波数が、心地の良い風を運び、自他共に、気持ちよく舞うように生きることができます。

そんな歓び拡大循環を願う思いでセッションやエネルギーヒーリング伝授や入りやすい入り口である肉体からのアプローチ、ヨガやダンスクラスを設けております。

クラスの5つの柱

※個人セッションの詳細はいくつかのアプローチがありますので、個人セッションのページより詳細をご参照下さい。
バイタリティ
全体とつながる。全体へ還っていく。 沸き上がってくる生命エネルギーを感じる。 生活の土台作り、グランディング、センタリング。
セクシャリティ
自分自身の女性性や男性性を受け入れ、歓び情熱を感じ表現する。
クリエイティビティ
インプロビゼーション。 本来の自分、自然な現象が出てくることを受け入れ、素直な自分を表現し創造性を養う
コミュニケーション
身体は正直です。言葉なしで、身体を通して他者とコミュニケーションをする、さまざまなツールやシーンを通して、内なる気づきというギフトやインスピレーション、創造力をシェアします。
  • 1.まずはしっかりと自分自身とつながる、自分自身との対話
  • 2.自分とパートナー
  • 3.自分と集団全体
ワンネス
全てはひとつ、みなとその幸福をわかち合います

その他、希望者の方には各ダンスの表現やエクササイズなども個別に承っております。

こんなことを伝授します

  • 世の中の仕組みを理解する。
  • 呼吸とメディテーションで不必要なエネルギーの荷物を下ろし、光の粒子に変換する
  • 本質と繋がる
  • 本当に望むものを意図する
  • グランディング(地に足をつける)、センタリング、チャクラワーク
  • 土台である身体の認識強化、良い気が巡りやすい状態を作る
  • ダンスを通して今、ここに存在している喜びを体感する
  • 『気巡り』美活で、カラダと心のぜい肉を取って、全身スッキリ、目覚めた状態をつくる
  • 空間を変容させる

結果的にこんなことも起きてきます。

  • インスピレーションに溢れていて良い出会いや物事がスムーズに進む
  • 人生がそれまでと全く違うものになり生きていることが幸せと感じるようになった
  • 人間関係が向上した
  • ポジティブになった
  • 自然に任せられるようになった
  • 思ったことが叶うようになった
  • 疲れにくくなり、元気になった
  • 視界が明るくなった
  • 頭の中の思考や雑念が消えた
  • 意識がクリアになった
  • 中心を感じられるようになった
  • 身体が安定してきた
  • 人前でも堂々と自分を表現できるようになった
  • 若返った、綺麗になった、と周囲から言われるようになった
  • 家族の関係が良くなった
  • やりたい仕事内容ができるようになった
  • 直感が鋭くなった
  • 自分を信じられるようになった

※その他多数のお声を頂いています。 お客様の声はこちら

【Energy Flow ヒーリングヨガのプライベート、セミプライベートレッスンについて】

自分と繋がり、心身共にすっきり明快に生きて行く上でのベースになる土台作りを、情熱をもってご縁がある方に届けられる仕事がライフワークであることに歓びを感じています。

瞑想、呼吸、グランディング、センタリングといった重要かつベースを誘導し、どんな人でも集中できる場創りから始め、気の巡りを良くして行く、マーシャルアーツや気功にも通じる経絡システムテクニックと、チャクラクレンジングをヨガの体系を通し全身フィジカル的もエネルギー的にもスッキリ軽くなる様に導かせていただいています。

全ては、大地と繋がり自分と繋がって天地のエネルギーを循環させるにも、足をしっかりと骨から使える様になることが重要。足腰強化、軸を養う土台からお伝えしています。

また一人一人の状況や、解剖学的にも怪我のない様に注意しながら観察し、解剖学的なポイントや全体に戻る・ソマティックな視点からもお話ししながら、受講者さんの望む方向やいまの位置を確認しながら確実に進めております。

一度受講すると、その後の身体の繋がり・知覚が格段に変化すると、口コミで広がっているプライベートセッションでは、何が気になっていて、どうなりたいのか、精神的な面とのバランスや身体からだけではない根本を一緒に調息し、自宅でできるセルフヒーリングも希望される方には伝えています。

対応するのは、身体を柔軟にスッキリエネルギー循環をよくし開放したいというものから、フィジカル的な身体の各機能の強化や腰痛などの各種問題の予防、改善、またより本当に人生を変える土台の一歩から、何故ヨガや瞑想、呼吸が身体の免疫だけでなく、人生をも変えて行くのか、また解剖学的、エネルギー的な話まで、総合的かつ深い部分まで多岐にわたりクライアントさんの位置と要望に合わせながら展開しています。

わたし自身が海外と日本を行き来しているため、場所や時間にとらわれず自分で予習復習など確認ができるオンラインサービスもはじめました。 希望の方はお問合せください。

energylow.remember@gmail.com

【プロフィール】

ダンサー、ダンス、ヨガインストラクター、インプロバイザー、パーソナルトレーナー・ボディワーカーとして活動していくと同時に、エネルギーの流れや変化、その源、循環、様々な質の違い、空間との連動性、波動の仕組みに興味を持ち、つながりに目覚めていく。

出会いや旅を通して日々の導きより、舞、ダンスやヨガ、ヒーリング、セッションという表現を通して『繋ぐ』活動をしている。

指導歴10年以上。 現在指導数は延べ1000人以上に上る。

【修得・習得してきたもの、また現在修得・習得中なもの】

ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、ダーマヨガ、シャドウヨガ、チャクラクレンジングヨガ、ダイナミックストレッチ・スタティックストレッチ・NYバレエエクササイズ・ボディマインドセンタリング・サイモンソンテクニーク・ピラティス・アレクサンダーテクニーク・クラインテクニック・リリーステクニック・バランスボール・ストレッチポール・コアトレーニング・バランストレーニング・マシンウェイトトレーニング・ファンクショナルトレーニング・各種ダンス(モダン・バレエ・ジャズ・モダンジャズ・ラテン・アフリカン・ストリート・ハウス・ヒップホップ・コンテンポラリー・improvisation・コンタクトインプロ・ソーシャルペアダンス・スピリットダンス)ダンスエクササイズ・フロワーバー・カウンターテクニーク・Bartenieff Fundamentals,グランディング・センタリング法・呼吸法・太極拳・エンジェリックヒーリング・同波長の法則・鏡の法則・カルマの法則・現代密教・気功・シーターヒーリング、DNAアクティベーション・ハクラヒーリング・その他名前のないヒーリング他